Тэг: сохранить молодость

Как сохранить молодость лица, основные правила ухода за кожей

Как сохранить молодость лица, основные правила ухода за кожейКожа является зеркалом нашего организма. Существуют основные правила правильного ухода за кожей лица:

- правильное питание. Если вам нравится жирное и жареное, злоупотребляете сладким, то даже самый лучший уход не сделает вашу кожу гладкой и красивой. Избыток жира не усваивается организмом. Жир выходит через кожу, образуются черные точки и прыщи. Косметика только маскирует жирную и блестящую кожу. Вы должны начать с правильного питания, ешьте больше фруктов и овощей;

- очищение кожи. Вы должны принять во внимание свой тип кожи и возрастные особенности.


Очищающие средства в настоящее время представлены в широком ассортименте. Пенки, лосьоны, тоники прекрасно очищают кожу и убивают бактерии;

- кожа лица требует глубокого очищения, для этого используйте скрабы. Для жирной кожи достаточно наносить скраб два раза в неделю, для сухой кожи - раз в две недели, для нормальной кожи - один раз в неделю. Кроме того, необходимо правильно подбирать также и маски для лица;

- обязательно пользуйтесь средствами для снятия макияжа;

- для проблемной кожи используйте специальную косметику;

- для увлажнения кожи прекрасно подходит термальная вода.

Эти простые правила ухода помогут надолго сохранить вашу кожу молодой и красивой